Monday Jan 13, 2025

Está bien sentirse mal.

.30 Lo normal que es sentirte de la …
.40 Fechas melancólicas
3.00 Pensamientos erróneos sobre la salud mental 

8.55 Ensayo “Dejen que se curen carajo” de Lorena Pronsky  de su libro “Rota Se Camina Igual”

13.00 Exigencia y Frustración

15.00 Digerir las emociones 

17.00 Represión

21.30 Tiempos de Recuperación

26.00 Cómo limpiar las heridas

29.00 La normalización de las emociones negativas
36.00 Autorregulación

44.00 Sentir las emociones en el cuerpo

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